为深化青年教师的专业发展，提升总校与成员校青年教师整体素质，海口九中教育集团于2024年4月15日至19日成功举办了青年教师赛课活动。此次活动旨在加强信息化教学技能的基础上，进一步推动青年教师教研能力的成长。

4月19日上午，体育科组参赛教师为庞家森老师。听评课人员有邢福庄校长及全体科组老师

庞家森老师为学生讲解本节课内容

《耐久跑途中跑技术中呼吸频率和克服“极点”反应的学习》

通过学习，学生基本掌握中长跑途中跑技术动作要领和呼吸方法，培养学生吃苦耐劳的体育道德和团队协作的合作精神。

通过情境代入，让学生扮演快递员，根据教师给予的地图和任务，进行练习加强学生在不同速度下对呼吸频率的把握

课程临近结尾，开展素质练习，促进学生全面发展，练习学生的核心力量和上肢力量

庞家森老师的课堂充满活力同时展现出了专业素养，深受学生喜爱。